Wandelen: ook perfect voor kleine beentjes

‹ Terug naar overzicht

Wandelen: ook perfect voor kleine beentjes

Door: Petra Teunissen
Geplaatst op:
De Nijmeegse Vierdaagse komt eraan. Van dinsdag 16 t/m vrijdag 19 juli gaan weer duizenden wandelaars 30, 40 of 50 kilometer per dag wandelen vanuit Nijmegen. Dat betekent weer veel professionele voetzorg voor al die wandelaars. Wandelen is, vooral sinds de coronapandemie, heel populair geworden. In het volgende nummer van VoetVak+ lees je een interview met Wandeltrainer Wanda Catsman. En wist je dat er, naast de gewone Avondvierdaagse nu ook een Peuter4daagse is, georganiseerd door de kinderopvanglocaties van gro-up. In verschillende wijken van Rotterdam wandelden de allerkleinsten in de leeftijd tot 4 jaar vier dagen achter elkaar een rondje in de buurt.

De afstanden van de Peuter4daagse zijn wat minder ver en daarmee perfect voor kleinere beentjes. De peuters hadden veel te zien onderweg: de grote kerk, zwaaien naar de ouderen van het verzorgingstehuis, de markthal en kijk nou! een slak op de stoep. Natuurlijk was er op laatste dag voor elk kind een mooie medaille. Volgens Fleur van Hoeckel, locatiemanager van gro-up wordt de Peuter4daagse niet alleen georganiseerd omdat het leuk en gezellig is. “Hoe meer je beweegt, hoe gezonder je leefstijl. En hoe jonger je dat aanleert, hoe makkelijker je blijft bewegen. Bewegen helpt bij de motorische ontwikkeling, bevordert de coördinatie en versterkt spieren en botten. En wandelen in de frisse buitenlucht is natuurlijk ook superlekker. Hopelijk hebben veel peuters de smaak te pakken en blijven ze lekker wandelen.”