Voetbad met scharlei

Scharlei is een zusje van salie. Het is een prachtige sierplant die je vaak ziet in de Engelse cottage tuinen. Het is een tweejarige plant met mooie gekleurde lipbloemen in de kleuren paars, lila, wit en roze. De plant heeft veel zon nodig en heeft een hekel aan te koude en natte winters. De scharlei wordt voor de essentiële olie geteeld in Frankrijk en in Bulgarije.

De geur van scharlei is moeilijk te beschrijven, het is fris, een beetje bloemig en een beetje kruidig. Het is een fijne olie voor de geest. De olie bevat veel esters als inhoudsstof waardoor aangenomen wordt dat de olie ook zeer rustgevend en ontkrampend werkt.

Voetbad bij slapeloosheid en/of stress:

• 2,5 ml. neutrale badolie
• Essentiële olie van:
  2 druppels scharlei
  2 druppels lavendel

Oorspronkelijke tekst: Ellen Wagenaar, bewerking door Jacha Rootlieb